韌帶斷裂Day38 在第二集跑大隊接力時拉傷了右大腿 只過一週再參加籃球比賽 膝蓋承受太大力量導致前十字韌帶斷裂 剛受傷的後三天幾乎是無法行走 右腿也嚴重萎縮 目前恢復良好但還無法承受太劇烈運動 溫馨提醒： 只要拉傷最好就是躺著等它好！ #襪子防滑喔

韌帶斷裂Day38
在第二集跑大隊接力時拉傷了右大腿
只過一週再參加籃球比賽
膝蓋承受太大力量導致前十字韌帶斷裂
剛受傷的後三天幾乎是無法行走
右腿也嚴重萎縮
目前恢復良好但還無法承受太劇烈運動

溫馨提醒：
只要拉傷最好就是躺著等它好！
#襪子防滑喔

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